Grup Psikolojik
Danışmanlığı

Grup Psikolojik Danışmanlığı

Benzer yaşam zorluklarını deneyimleyen bireylerin bir araya gelerek karşılıklı destek sundukları grup psikolojik danışmanlığı süreci, hem bireysel farkındalık hem de sosyal bağ kurma açısından oldukça güçlendirici bir deneyim sunar. Grup içinde duyguların paylaşılması, başkalarının yaşantılarını duyma ve birlikte öğrenme süreci, kişisel gelişimi destekler.
Grup danışmanlığı, bireylerin yalnız olmadıklarını fark etmelerine, farklı bakış açıları geliştirmelerine ve sosyal becerilerini artırmalarına yardımcı olur. Güvenli bir ortamda yürütülen bu süreçte bireyler, hem kendi duygularını daha iyi anlama fırsatı bulur hem de empati kurma becerilerini geliştirir.

Bu süreçte grup danışmanlığı kapsamında çalıştığımız başlıca temalar:

✔ Kaygı, stres ve baş etme stratejileri

✔ İletişim becerilerini geliştirme

✔ Özgüven ve özdeğer çalışmaları

✔ Duygusal farkındalık ve ifade

✔ Sosyal ilişkileri güçlendirme

✔ Destekleyici bir sosyal ağ oluşturma

Grup psikolojik danışmanlığı, bireysel çalışmaların ötesinde bir paylaşım ve gelişim alanı sunar. Kendinizi daha iyi tanımak, diğerleriyle bağ kurmak ve güçlenmek için siz de bu sürece katılabilirsiniz. Yüz yüze ya da online grup çalışmalarıyla destek sunuyorum.

Adres: Nisbetiye Mahallesi, Gazi Güçnar Sokak, No:4, Beşiktaş / İstanbul
Telefon: 0 544 194 98 61
Web: www.aleynabakirtas.com.tr